Entreno 28-2-12

Mañana empiezo el día a las 7:30 en Dir Claret nadando poco pero muy centrado en la técnica.
Más tarde y ya después de desayunar de nuevo swim en Dir Diagonal más run with us a las 14:15.
Acabo el día con dos clases de spinning en Dir Eixample 19:30 y 20:30.

Mañana crónica de la media maratón. Disculpad las molestias.

Buenas noches!!!