Entreno 12-1-12

Es jueves y el cuerpo ya no sigue el ritmo de principios de semana, vamos a hacerlo un poquito más fácil.

Para mañana: Running en Dir Diagonal, estáis todos invitados a acompañar a un grupo de gente increíble grandes deportistas y mejores personas.
Hora de convocatoria: 14:15
Lugar: Dir Diagonal

Y si te quedas con ganas de más por la tarde Spindir en Dir Eixample 19:30 y 20:30, sesión de Fartlek buenisima!!

Además atentos mañana que a lo largo del día publicaré el articulo de entrenamiento mental, algo realmente útil.

Feliz día!!!