Después de un día de descanso empieza una semana en la que toca subir los volumenes de entrenamiento.
Mañana día 9:
-7:00 Series swim 15x200 en Dir Claret.
-13:30 y 14:30 spinning en Dir Diagonal.
-17:00 horita de elíptica en Dir Av. Madrid
-18:30 y 19:30 spinning en Dir Av. Madrid
Gooo!!!!
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